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  • Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

  • 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
  • By: Patrizia Collard
  • Narrated by: Daniela Hoffmann
  • Length: 1 hr and 18 mins
Offer ends May 1st, 2024 11:59PM GMT. Terms and conditions apply.
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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben cover art

Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

By: Patrizia Collard
Narrated by: Daniela Hoffmann
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Summary

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch.

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.

Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann.
©2014 / 2016 Patrizia Collard / Wilhelm Heyne Verlag. Übersetzung von Karin Weingart (P)2017 Random House Audio

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